Psykoterapi. Måske står du i en krise eller har andre udfordringer i livet. Måske er du forældre til et barn/ung i mistrivsel? Du er måske stresset og har svært ved at overskue hverdagen. Måske har du lige været igennem en skilsmisse? Eller du vil gerne blive bedre til at kommunikere med din partner, dine børn eller kollegaer. Du ville ønske at dit liv ville være nemmere, noget andet eller mere end det er lige nu!

Grundene kan være mange. Men aller helst vil du gerne have en at dele det med, så du ikke føler dig så alene. I individuel psykoterapi vil du opleve, at du får en medspiller og en der lytter. En som møder dig, ikke-dømmende, empatisk og med respekt. Du vil få større indsigt i dine mønstre og følelser, og bedre forståelse af dig selv og dine reaktioner. Du får det kort sagt bedre med dig selv, og en mere nuanceret opfattelse af og tilgang til andre.

Et terapiforløb er af kortere eller længere varighed, men målet er, at du selv bliver i stand til at arbejde videre med dine udfordringer. Sammen med dig vil jeg finde ud af, hvordan vi støtter din udvikling bedst muligt.

Du er velkommen til at kontakte mig

Læg en besked eller send en sms, hvis jeg er optaget, så ringer jeg tilbage så snart jeg har mulighed for det.